Kauneusvinkki: Selluliittihousut

Kauneusvinkki: Selluliittihousut

standard-body-content '> RetnaSaalistaminen ei ole mitään hävettävää (katso vain Beyoncén kuumaa bodia!), Mutta nykypäivän imagotietoisessa yhteiskunnassa ei ole ihme, että pienin kuoppa laukaisee lähes sulamisen. Vaikka naiset voivat olla oikeudenmukaisempaa sukupuolta, miehet saavat oikeudenmukaisemman sopimuksen tällä alalla: Miesten sidekudos pitää rasvan tehokkaasti yhdessä ihon alla, kun taas naisilla on yleensä pulaa tästä sidekudoksesta, mikä aiheuttaa ylimääräisen rasvan pullistumista ihon pinta selluliitin muodossa. Naisilla on myös ohuempi ulkokerros, mikä tekee jokaisesta kohoumasta helpommin nähtävissä.

Ennen kuin alat kadehtia poikaystäväsi selluliittittomia jalkoja, kevennä kuitenkin-koska niitä on tapoja taistella niitä ärsyttäviä rasvataskuja vastaan ennen kuin käytät lääkärin määräämiä laserhoitoja ja rasvanpuhalluslaitteita. Ensimmäinen asia, jonka voit tehdä vähentääksesi selluliittia ja sen ruma ulkonäköä, on muokata ruokavaliota vastaavasti. Rajoita suolan saantiasi - suola imee vettä ja liikaa sitä voi johtaa siihen, että kehosi pidättää kulutetun veden. Yritä seuraavaksi täydentää aterioita enemmän proteiinia ja kuitua, koska ne auttavat vahvistamaan lihaksia, jotka pitävät rasvan varastoja paikallaan. Bioflavonoidit, joita löytyy elintarvikkeista, kuten tomaateista, kaalista ja sitrushedelmistä, ovat myös hyviä liittolaisia, koska ne vahvistavat hiussuonia ja verenkiertoa (lisääntynyt verenkierto löysää selluliittia). Lopuksi, älä koskaan aliarvioi vihreän teen terveyshyötyjä; voimakas antioksidantti, yrtti on osoitettu lisäävän nopeutta, jolla keho polttaa ei -toivottuja kaloreita ja rasvaa.

Selluliittia estävän ateriasuunnitelman hyväksymisen lisäksi liikuntaa tarvitaan rasvanpolttoon ja verenkierron lisäämiseen ihosoluissa. Ehdotetaan myös verenkierto- ja imusysteemien manuaalista stimulointia rasvakudoksen hajottamiseksi. liikunta yksin ei aina kohdistu ongelma -alueisiin, kuten polvien sisä- ja yläreisiin, joten niiden hieronta käsillä osoittautuu käteväksi. Lisää rasvanerotusominaisuuksia lisäämällä selluliittivoidetta seokseen: Vaikka näkyvät tulokset kestävät vain niin kauan (ajattele alle 24 tuntia), kofeiinia, merilevää, yrttejä, mausteita ja/tai bioflavonoideja sisältävät kaavat voivat vähentää väliaikaisesti todisteita selluliitista. Toinen nopea kosmeettinen korjaus: Itseruskettava. Kuorinnan ja hieronnan jälkeen levitä iholle rusketusainetta epäpuhtauksien peittämiseksi.

Suosittu Viestiä