Johtaako mallin syöminen painonpudotukseen - Victoria's Secret Diet Diet

Lopullinen punnitus: Mitä tapahtui sen jälkeen, kun söin kuukauden ajan kuin Victoria's Secretin enkeli

standard-body-content '> Justine Harmanin ystävällisyys

Kuva: Justine Harman

Kuukauden aikana ELLE-toimittaja Justine Harman oppii, että ammattimainen laiha on vaikeampaa kuin miltä se näyttää-paljon vaikeampaa. Täällä hän kertoo matkansa viimeisestä vaiheesta noudattaen Victoria Charlesin salaisten enkeleiden ravitsemusterapeutin dr. Charles Passlerin tiukkaa hoitoa. Lue ensimmäinen vaihe: kuuleminen ja toinen vaihe: Jauheet, juomat, juomat

Kun heräsin seuraavana aamuna, todisteita outo humalajuomani hajallaan asuntoni ympäri kuin sirpaleet , Tunsin itseni nöyryytetyksi. Kuinka olin ollut tarpeeksi typerä uskoa, että vaikka en ole koskaan noudattanut ruokavaliota, Victoria's Secretin rakastama ravitsemusterapeutti voisi tarjota minulle omat sananlaskut? Sitten muistin, että minulla oli tapaaminen klo 9.00 tohtori Passlerin kanssa. Huolimatta ylivoimaisesta halusta peruuttaa (ajatus asteikon asentamisesta antoi minulle nokkosihottumaa), päätin tämän tarinan vuoksi, että minun pitäisi vetää turvonnut ruho hänen toimistoonsa.



Pikaisen suihkun jälkeen, jonka aikana käänsin tarkoituksellisesti katseeni pois käytävän peilistä kiusaavasta heijastuksesta, pukeuduin höyhenenpainoisiin liikkeen vaatteisiin. Ehkä ajattelin, että mieleni vielä uimassa tequila-pohjaisten harhaluulojen kanssa, voisin huijata asteikon! Muahahaha . Kaksikymmentä minuuttia myöhemmin tohtori Passlerin luona odotushuoneen ja hänen toimistonsa välinen käytävä tuntui loputtomalta kuolemamarssilta. Hän tulee olemaan niin vihainen minulle, ajattelin. (Hän tulee olemaan niin vihainen minulle.) ((Hän tulee olemaan niin vihainen minulle.)) Ajatus jännitti ja jännitti aivojani elliptisellä liikkeellä. Näytti siltä, ​​että jokainen vatsani cheddar -kultakala olisi alkemioitunut jalometalliksi yön aikana. Ja sitten hän pyysi minua astumaan asteikolle. Keräsin dramaattisesti ympärysmittaani ajatellessani laihoja ajatuksia. Ilman dramaattista hohtoa kone sylki painoni: 123 kiloa.

Aiheeseen liittyviä: Loma -ruokavalio -virhe, jonka todennäköisesti teet

MITÄ?! Tunsin itseni Regina Georgeksi, kun hän tajusi, että hän oli vahingossa kuluttanut tuhansia kaloreita ruotsalaisten Kaltene -baarien kautta. Olin viettänyt neljä viikkoa imemässä rakeisia ravistuksia, jäsentämällä valmiiksi pakattuja ravinteita ja riistämällä sylkirauhasilta niiden ensisijaisen tehtävän, enkä ollut menettänyt ainuttakaan unssia. Tunsin pistävän vastalauseen poskionteloissani - suoran käskyn itkukeskukselta. 'En ymmärrä!' Huudahdin. 'Minusta tuntuu, että minun olisi pitänyt hävitä jotain . '' Mutta vaikka väri valui poskiltani, Passler ei näyttänyt vähiten huolestuneelta puhkeamisestani. Luulen, että alusvaatemallit usein syyttävät häntä omista alkoholipitoisista yhden naisen syömiskilpailuistaan?

Getty Images

'Ajattele sitä näin', hän aloitti rauhallisesti. 'Jos kirjanpitäjäsi sanoi, että olet rikki ja et voi enää käydä ostoksilla - mitä tekisit?' (Tätä tarkoitan, kun hän esittää vaikeita kysymyksiä: Kuten, pyydätkö minua määrittämään itse sabotoivan ShopBopathonin todennäköisyyden? Koska teen.) Uskallan arvata: 'En ostaisi?' 'Aivan', hän suostui. 'Ja näin sinun pitäisi ajatella kaloreitasi. Ei ole väliä, jos ylität budjetin vain kerran: kun ne kalorit ovat poissa, ne ovat poissa. Et voi saada niitä takaisin - varsinkin kun ei harjoittele. Joten anna vain anteeksi itsellesi ja jatka. ' Olin puhallettu pois. Kuinka monta kertaa olin juossut viisi mailia aamulla erityisen törkeän pizzan juomisen jälkeen? Ja kuinka pelokas olin tuntenut joka askeleella? Olin täynnä odottamatonta helpotusta.

Aiheeseen liittyviä: Kuinka SJP: n harjoittelu muutti minut Wannaben tanssijaksi

Okei, joten en noudattanut Victoria's Secretin ruokavaliota tarkasti, mutta yrittäessäni saavuttaa enkelitason täydellisyyden pystyin tekemään inventaariota. Yksi asia tuli täysin selväksi: tuhlaan paljon aikaa itseni lyömiseen. Huolimatta emotionaalisista ylä- ja alamäistä yrittäessäsi (ja epäonnistua) noudattaa tohtori Passlerin ohjelmaa, painoni tuskin vaihteli. Ja tilastoni mukaan olen itse asiassa menettänyt viisi kiloa rasvaa ja saanut jonkin verran lihaksia, mikä auttaa pitämään aineenvaihduntani huminaisena. Se on näin: Jos jatkan elämääni tällä hetkellä, leijun aina 123 -merkin ympärillä. Jos haluan muuttaa tätä numeroa, minun on pidettävä ennalta harkittua ohuutta tärkeänä tarkastus- ja tasapainoelämän yläpuolella. Ja sitten, tohtori P esitti ne seitsemän tappavaa sanaa: 'Mielestäni sinun pitäisi ostaa vaaka.' Ehkä, tohtori, mutta en ole varma, korjaako se sen, mikä minua vaivaa.

Suosittu Viestiä