Virheetön iho: Kuinka hoitaa ennenaikaisia ​​hämähäkkilaskuja

Virheetön iho: Kuinka hoitaa ennenaikaisia ​​hämähäkkilaskuja

standard-body-content '> Getty ImagesHämähäkkisuonet eivät ole vain isoäidin ongelma-NYC: n suonenhoitokeskuksen perustajan ja johtajan Luis Navarron, MD, FACS, mukaan karkeat linjat voivat alkaa hiipiä jalkoihisi jo kaksikymmentäseitsemäntenä syntymäpäivänäsi. 'Noin 25 prosenttia potilaistani alkaa nähdä hämähäkkisuonia kaksikymppisenä tai kolmekymppisenä', sanoo flebologi. Tässä miksi hämähäkkisuonet tapahtuvat - ja miten käsitellä niitä ajoissa rantakaudella.

Mahdolliset syyt
Vasikan ja jalan suonet työntävät hapettoman veren takaisin sydämeen ja keuhkoihin, ja ne on varustettu yksisuuntaisilla venttiileillä, jotka estävät veren vuotamisen taaksepäin ja kerääntymisen. Kun venttiilit heikkenevät, yhdistetty veri kuitenkin suurentaa suonia ja niistä tulee suonikohjuja tai hämähäkki (suonikohjut ovat suurempia ja voivat olla tuskallisia, kun taas hämähäkkisuonet ovat rikki kapillaareja aivan ihon pinnan alla). Ikääntymisen ja geneettisen taipumuksen lisäksi Navarro sanoo, että hormonaaliset muutokset, liikunnan puute ja säännölliset pitkäaikaiset seisomiset voivat nopeuttaa tämän suonen toimintahäiriön esiintymistä.

'Naishormonit heikentävät laskimoiden seinämää - kun käytät ehkäisypillereitä, estrogeeni- tai progestiinipitoisuutesi nousevat, mikä voi aiheuttaa hämähäkkisuonia', Navarro sanoo ja lisää, että 'raskauden aikana sinulla ei ole vain enemmän naishormoneja, sinulla on myös yliaktiivisia hormoneja, kasvava kohtu ja lisääntynyt verenkierron tilavuus. Kaikki nämä tekijät voivat painaa suonia ja saada ne laajentumaan. ' Vaikka useimmat raskauden aiheuttamat hämähäkki- ja suonikohjut häviävät yleensä kuuden kuukauden kuluessa synnytyksestä, epänormaalien laskimoiden määrä kasvaa jokaisen uuden raskauden aikana.

Myös löysät jalkalihakset ja pitkäaikainen seisominen vaikuttavat hämähäkkisuonien kehitykseen. Navarro ehdottaa jalkojen lihasten vahvistamista kolmella 20 minuutin harjoituskerralla viikossa verenkierron parantamiseksi, ja sanoo, että tällainen harjoitus on erityisen hyödyllinen jatkuvasti jaloillaan oleville: '' Seiso pystyasennossa voi rasittaa suonia, koska niiden on painettava verta jalkojen painovoimaa vastaan aina sydämeen asti. '



Hoito
Vaikka suonikohjut voivat vaatia enemmän invasiivisia toimenpiteitä, hämähäkkisuonia hoidetaan usein skleroterapialla, prosessilla, jossa lääkäri pistää laskimoon kemiallisen yhdisteen sen romahtamiseksi. 'Käytän yhtä liuosta tai liuosyhdistelmää nestemäisessä tai vaahtomuodossa', Navarro sanoo. Kysyttäessä viimeaikaisesta FDA: n hyväksynnästä polidokanolille, jota on käytetty Euroopassa jo vuosia, Navarro tukee: 'Se on helpompi hallita ja hallinnoida ja tuottaa erinomaisia ​​tuloksia erittäin alhaisilla komplikaatioilla, kuten tilapäisellä värimuutoksella ja haavaumilla.'

Saadaksesi pelit hämähäkkisuonittomiksi ajoissa rannalle, Navarro sanoo, että on ehdottomasti varattava tapaaminen laskimoasiantuntijan kanssa nyt. `` Suonet voivat kestää aikaa parantua hoidon jälkeen '', hän sanoo. `` Saatat saada mustavalkoisia täpliä injektion lähelle, mikä voi kestää jopa kaksi viikkoa. ''

Ehkäisy
Navarro toistaa, että genetiikka on suurin hämähäkkisuonien indikaattori, mutta sanoo, että on olemassa tiettyjä asioita, joita voit tehdä auttaaksesi taistelemaan kohtaloasi vastaan. Liikunnan lisäksi Navarro suosittelee seuraavaa jalkojen verisuonten terveyden parantamiseksi:

-Noudata vähäsuolaista, kuitupitoista ruokavaliota. Suola voi aiheuttaa nesteen kertymistä ja paineita suoniin.

-Vältä tiukkoja vaatteita, jotka rajoittavat laskimoiden verenkiertoa jaloissasi (lopeta puristuminen niihin superskinnyihin, venyttämättömiin farkkuihin!).

- Keskustele lääkärisi kanssa tiettyjen ravintolisien - lihakaupan luudan, gotu kolan ja hevoskastanjan siemenuutteen - lisäämisestä hoitoon. Näiden uskotaan perinteisesti parantavan verenkiertoa ja koko kehon toimintaa.

- Nosta jalat ylös nukkuessasi. Lepää jalat kuusi -kahdeksan tuumaa sydämesi yläpuolella on tarkoitus parantaa verenkiertoa.

- Hanki jalkahieronta. Seuraavan kerran, kun kynnetekniikkasi tarjoaa laajennetun jalkahieronnan pedillasi, sano kyllä!

Suosittu Viestiä