Terveellinen Ruokavalio | Kesäkuu 2022

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Tältä näyttää todellisuudessa 8000 kalorin syöminen päivässä

Bradley Cooper söi noin 8000 kaloria päivässä kerätäkseen roolinsa elokuvassa American Sniper. Tältä ruoka todella näyttää.

7 syytä, miksi merilevä kuuluu ruokavalioon ja kauneusrutiiniin

Ravitsemusterapeutit punnitsevat merilevien nauttimisen ja levittämisen terveys-, iho- ja kauneushyötyjä.

Onko rintamaito uusin superruoka?

Onko rintamaito uusin superruoka -trendi? Asiantuntijat punnitsevat, onko kehonrakennuksen villitys vain hype.

Kuinka malli valmistautuu muotiviikolle

Miten Karlie Kloss valmistautuu muotiviikolle? Vanessa Packer, modelFIT: n perustaja, esittää ravitsemussuunnitelman, jonka hän antaa suurille nimimalliasiakkailleen valmistautuessaan catwalkille.

Tutkijat havaitsivat, että tämä ruokavalio on parempi sydämelle kuin liikunta

Tutkijat ovat havainneet, että paljon kiitetty Välimeren ruokavalio on jopa parempi sydämelle kuin liikunta.

Rasvattomat, vihreät mehut ja mantelit tekevät sinusta rasvaa

Joten lopeta syyttäminen hiilihydraateista, hmmm?

Toimituksen Valinta

Kim Kardashian valkaisi kulmakarvansa ja meni varpaista blondiin

6 luomiväripalettia upeilla väreillä

Nopeat ja raivoissaan: toipuminen juoksevasta vammasta

Olympiakultamitalisti Allyson Felixistä tuli Athletan ensimmäinen sponsoroitu urheilija

Gwen Stefanin hiusten muutokset

5 villieläintä, jotka löytyvät San Diegon takapihoista ja mitä heidän kanssaan tehdään (tai ei pidä tehdä)