Meditaatiopuutarha: Ideoita pakopaikan luomiseksi

Meditaatiopuutarha: Ideoita pakopaikan luomiseksi

meditaatiopuutarha

Haluatko rauhaa ja hiljaisuutta?

Oletko koskaan kaipannut paikkaa, jossa voit rentoutua pitkän päivän jälkeen?



Jos kaipaat omaa rauhallista, rauhoittavaa, yksityistä nurkkaasi maailmasta, meditaatiopuutarha on täydellinen sinulle.

Meditaatiopuutarhoja voidaan käyttää moniin tarkoituksiin, ja niiden edut ovat rajattomat. Rakentamalla oman hengellisen pakopaikan, sinulla on erityinen paikka unelmoida, mietiskellä tai miettiä paikkasi elämässäsi.

Meditaatiopuutarhan tarkoitus

Henkilökohtaiset mieltymykset, tarpeet ja elämäntapa määrittävät puutarhasi toiminnon. Voit halutessasi rakentaa yksityisen jooga-alueen tai paikan suorittaa hengellisiä rituaaleja.

Puutarhasi voi olla paikka löytää keskittyminen ja keskittyä itseesi. Joillekin ihmisille puutarhanhoito hengellisessä tilassa on sinänsä meditaation muoto.

Näitä luonnontiloja on eri muodoissa, mutta niiden päätarkoitus on tarjota hiljainen ympäristö kehon, mielen ja sielun uudistumiselle.

Puutarhasi tulisi olla pyhäkkö, jossa voit hetkeksi poiketa muusta maailmasta ja vähentää henkistä ja fyysistä stressiäsi. Meditaatiopuutarhan tulisi antaa sinun vapauttaa jännitteitä kehosta ja mielestä.

Mihin sijoittaa puutarha

Kun päätät, mihin haluat rakentaa puutarhapaikan, on otettava huomioon joitain tekijöitä. Määritä, mihin aikaan päivästä käytät tilaa ja tekijä auringon liikkeessä.

Jos luulet, että auringon lämpö on ongelmallista milloin tahansa pihallasi, sisällytä varjosi puutarhaan lisäämällä katos tai käyttämällä vehreyttä.

Sinun tulisi myös miettiä, minkä tyyppisiä istuimia haluat puutarhaan. Sinun ei tarvitse paljon tilaa täydellisen pakopaikan luomiseen, mutta mukavuutesi tulisi olla etusijalla.

Jos haluat sijoittaa riippumatto- tai joogamaton alueelle, varaa tarpeeksi tilaa koko näkymän suunnitteluun. Pehmustuolin tai kahden lisääminen mahdollistaa myös pariskunnan meditaation.

Vihreyden lisääminen

Vihreyden avulla voit luoda eristetyn piilopaikan luonnon keskelle. Vihreä on rauhoittava väri, ja useimmat sävyt ovat pehmeitä, silmille miellyttäviä sävyjä.

Kun valitset vehreyttä, pidä kiinni pensaista ja puista, joita on helppo kasvattaa ja jotka eivät vaadi paljon huoltoa. Ajatus luoda ulkona 'paratiisi on vähentää stressiä eikä lisätä siihen.

Valitsemalla kasvillisuuden, joka selviää kaikkina vuodenaikoina, voit luoda ympärivuotisen paeta-alueen. Voit myös valita pensasaidat, jotka voidaan muotoilla ja karsia lisäämällä puutarhan visuaalista kiinnostusta.

Jos pidät alueellasi kotoisin olevista kasveista, lisää todennäköisyyttä houkutella erityyppisiä villieläimiä, mikä voi olla hyödyllistä rentoutumistarpeisiisi.

Meditaatiopuutarhan parhaat kasvilajikkeet ovat:

  • ikivihreät, joita käytetään ääniesteinä
  • väliin asetettu sammal kivilaatat
  • kirsikkapuita karsitaan ainutlaatuisilla tavoilla
  • Japanilaiset vaahterat esteettiseen vetovoimaan
  • setripuita symboloimaan voimaa
  • saniaiset edustavat muutosta ja uudistumista

Meditaatiopuutarhan elementit

Meditaatiopuutarhat voivat sopeutua mihin tahansa maisematyyliin. Puutarhasi suunnittelun tulisi harjoittaa aistejasi. Yksi meditaation tärkeimmistä näkökohdista on ääni.

Jos ympäröivä alue on liian meluisa, et voi täysin rentoutua. Tuulikellojen lisääminen, a vesi-elementti , musiikki tai lintuhaude on ihanteellinen tapa sisällyttää lohduttavia ääniä.

Voit myös tuoda erilaisia ​​tuoksuja kannustamaan nuorentumista ja rentoutumista. Kukkaiset tuoksut, kuten laventeli ja santelipuu, ovat erityisen rauhoittavia.

Lisää silmäsi lepäämään lisäämällä alueelle luonnollisia elementtejä, kuten puuta, kiviä tai hiekkaa. Lay kivilaattoja puutarhassasi ja sen ympäristössä luodaksesi illuusion salaperäisestä polusta, joka johtaa tuntemattomaan maailmaan.

Pidä se yksinkertaisena

Parhaat meditaatiopuutarhat ovat yksinkertaisia ​​ja loogisia. Meditaatioalueen monimutkaisuus poistaa sen taiteellisen ja käytännön arvon.

Valitse vain ne kappaleet, joilla on järkeä, virtaavat loogisesti ja joilla on merkitystä elämässäsi. Puutarhasi jokaisen elementin tulisi sopia yhteen suotuisasti seuraavaan.

Meditaatiopuutarhan yksinkertaistaminen sisältää:

  • rajoittamalla kukin komponentti määritetylle alueelle
  • varmistaa, että avaruudessa on yhtenäisyyttä
  • pitämällä jokainen puutarhan ominaisuus sommiteltuna ja kohdennettuna
  • ottaa selkeä kuva siitä, mitä puutarha edustaa
  • ilmaista henkisyyttäsi kaikkein perusmuodoissa

Jos haluat palan taivasta omaan takapihallesi, harkitse meditaatiopuutarhan toteuttamista. Haluatpa yksinkertaisen kivipuutarhan tai monimutkaisen labyrintin, mahdollisuudet ovat rajattomat.

Saat hyödyllisiä vinkkejä puutarhan suunnitteluun ottamalla yhteyttä Install It Direct -palveluun. Ilmoittaudu ilmaiseen arvioon ja aloita luomaan mukava, rauhallinen ja ainutlaatuinen puutarhapaikka.

Suosittu Viestiä