Malli Iskra Lawrence selittää kuinka rakastaa kehoasi: 'Täydellistä ei ole olemassa'

Malli Iskra Lawrence selittää kuinka rakastaa kehoasi: 'Täydellistä ei ole olemassa'

standard-body-content '>

Kehon luottamus. Kehon positiivisuus. Kehon hyväksyminen.

Vaikka voisimme lukea nämä inspiroivat sanat ja tuntea voivamme rakastaa hahmojamme ja juhlia epätäydellisyyksiä, ei mene kauaa, kun sosiaaliset mediat korostavat tarpeita sävyttää, laihtua ja peittää luonnon virheitä peitevoide, ikääntyvät kasvovoiteet ja Spanx.

Loppujen lopuksi tämä kehon luottamuksen ja itsensä rakastamisen tila on ihanteellinen-sekä miehille että naisille-mutta kuten useimmat unelmat, matka sen saavuttamiseen ei ole niin selkeä.



Tänä vuonna maailma on kestänyt poliittisia shokkeja, tragedioita ja odottamattomia kuolemia niin paljon, että se on ollut vaikeaa löytää valoa niin paljon ilmoitetun pimeyden aikana .

Mutta monimuotoisuuden kannalta vuosi 2016 on ollut voittoisa vuosi kehon positiivisuuden kannalta.

Esimerkiksi syyskuun numerossamme ELLEstä tuli ensimmäinen brittiläinen aikakauslehti, jossa oli transsukupuolinen malli - Läpinäkyvä näyttelijä Hari Nef -kannessa, ja olemme edelleen puolustaneet mallin Ashley Grahamin itsensä rakastamista ja suurempien vaatekokojen arvostamista.

Keskustellessaan oman Barbiensa luomisesta aiemmin tänä vuonna Graham huomautti kuuluisasti Hollywoodin toimittaja , 'hänen täytyi saada reidet koskettaa'.

Ashley Graham ja Barbie | ELLE UK Getty Images

'Reiden koskettaminen oli yksi tapa osoittaa nuorille tytöille, että reidet voivat koskettaa, vaikka yhteiskunta sanoo, että' reiden aukko 'on kauniimpi', hän lisäsi.

Vaikka Grahamin kehonaktivismi rohkaisee nuoria naisia ​​ymmärtämään, että reisivälin saaminen ei ole normi tai pyrkimys ihmismuodolle, ei ole aina helppoa toteuttaa tällaista kehon positiivisuutta ja luottamusta käytännössä.

Niin miten tekee käytännössä päästään itsetunnon rakkauteen ja hyväksymiseen.

Malli Iskra Lawrence selittää täällä.

Aiemmin tänä vuonna brittiläinen kauneus osui otsikoihin, kun hän julkaisi kaksi vierekkäistä kuvaa, jotka osoittivat reiden aukon olevan myytti ja kannusti naisia ​​lopettamaan vertaamisensa epärealistisiin kuviin sosiaalisessa mediassa, jotka ylläpitävät negatiivisia tunteita naisen muotoa ja painoa kohtaan.

Tämä sisältö tuodaan Instagramista. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

Iskra kertoi seuraajilleen: 'Hän vihasi reisiä ja joutui kutsumaan kehon häpeäviä peikkoja, jotka kutsuivat häntä' lihavaksi lehmäksi ':

'Muista aina sosiaaliset mediat [sic], ei tosielämä, älä koskaan anna kenenkään muun kuvan saada sinut tuntemaan olosi epävarmaksi itsestäsi. Jos et näytä häneltä ja hän ei näytä sinulta, niin sen on tarkoitus olla. Sinun on tarkoitus olla SINÄ kukaan muu, kehosi on kotisi, joten rakasta ja kunnioita sitä. '

Uudessa haastattelussa ITSE -lehti, AerieReal -kampanjamalli, paljasti, millaista oli kasvaa hahmon kanssa, jossa hän ei koskaan tuntenut olonsa mukavaksi.

Reiden koskettaminen oli yksi tapa osoittaa nuorille tytöille, että reidet voivat koskettaa, vaikka yhteiskunta on sanonut, että reiden aukko on kauniimpi

Iskra myönsi kerran kärsineensä '' päivittäisestä taistelusta, joka aiheutti sen, että hän halusi vain muuttaa kehoni ''. tarvitsi peitellä.

Kun hän menetti mallikilpailun kotikaupungissaan Kidderminsterissä 13-vuotiaana, Lawrence tunsi innoitusta seurata muotialaa, mutta jatkoi kamppailua itsekuvansa kanssa.

'Olin niin hämmentynyt siitä, miksi kehoni oli kaareva', hän sanoi.

Tämä sisältö tuodaan Instagramista. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

Useiden mallitoimistojen kannustamana laihduttamaan Iskra tuli pian pakkomielle painostaan ​​ja lopetti lopettamisen lapsuuden intohimostaan ​​uida, koska hän ei halunnut näyttää 'isolta'.

'Lonkat olivat 36 & frac12; tuumaa, kun heidän oli tarkoitus olla 34, hän sanoo paljastaen, että hän yritti laihduttaa kaikkea, myös Atkinsin ja vaahterasiirapin ruokavaliota.

Vasta kun hän erosi poikaystävänsä kanssa Lontooseen 21 -vuotiaana, hänen käsityksensä hahmosta alkoi muuttua. Kuultuaan plus-koon mallinnuksesta Iskra sanoo, että hän yhtäkkiä tunsi innoitusta hyväksyä ruumiinsa.

'Ja sitten se napsautti: Tämä on hullua. Mitä jos olisin ainoa kokoani? Minulla olisi varmasti monopoli! ' sanoo Lawrence. 'Olin kuin, OK, olen erilainen, ja se saa minut toimimaan. Olen Iskra Lawrence. Tiedän olevani älykäs. Käytetään tätä. '

Tämä sisältö tuodaan Instagramista. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

Siitä hetkestä lähtien hän alkoi oppia ravitsemuksesta ja nähdä liikunnan keinona vahvistaa voimaa painonpudotuksen sijaan.

'Kun henkilökohtainen valmentaja opetti minua kyykky kunnolla, minusta tuntui pahalta!'

Tämän seurauksena Iskrasta on tullut #AerieREALin roolimalli -virkamies, kansallisen syömishäiriöyhdistyksen suurlähettiläs, ja hän on rakentanut sosiaalisen median verkostoon, jossa on 2,8 miljoonaa ihmistä, jotka jakavat hashtaginsa #EveryBODYIsBeautiful and the Iskra's Army, teini -ikäisten kouluttaminen itsehoidosta ja kehon ongelmista.

Olin kuin, OK, olen erilainen, ja se saa minut toimimaan. Olen Iskra Lawrence. Tiedän olevani älykäs

Lawrence kuitenkin huomauttaa nopeasti, että tie itsensä hyväksymiseen ja kehon positiivisuuteen ei ole yhden yön menestys.

Tämä sisältö tuodaan Instagramista. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

Hän kuvailee sitä tunnetta, kun hän äskettäin lomalla huomasi, ettei hän mahtunut kauppojen suurimpiin farkkuihin. jalat - ovatko ne suuria?

'Sitten olin kuin' Vau, odota hetki: Tämä kangas saa minut käymään sisäistä taistelua? Vitsailetko? Jossain vaiheessa elämääni se olisi ollut maailmanloppu. Mutta nyt se ei määritä omaa arvoani. '

Kaikille, jotka haluavat löytää itseluottamusta, Lawrence neuvoo: 'Jos tyttöystäväsi sanoo:' Ugh, katso venytysmerkkejä, katso rulliani ', älä sano:' Joo, vihaan myös reisiäni. ' Sano: 'Ei, näytät todella söpöltä tänään - ja minustakin tuntuu hyvältä!'.

Tämä sisältö tuodaan Instagramista. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

Ja kuulostaa siltä, ​​että malli on täydellinen esimerkki hänen ohjeistaan.

'Reidet ovat hienot. Sinun ei aina tarvitse olla tämä virheetön nainen, jolla on hämmästyttävä iho ja valmiit hiukset. Täydellistä ei ole olemassa. Meidän on nähtävä todelliset naisten ruumiit '', hän sanoo.

'Innostamalla muita naisia ​​oppimaan hyväksymään luonnolliset käyränsä, hahmot ja kehon osat, jotka tekevät niistä ainutlaatuisia, hän ehdottaa:' Miksi et ole kunnianhimoinen ja aseta tavoitteita, jotka pelottavat sinua hieman? Olen tyytyväinen itseeni. Kunnioitan itseäni.

'Ja tiedän, ettei kukaan mies, ei farkut, ei vaaka eikä varaaja voi hallita tulevaisuuttani - minä olen', hän lisäsi.

Vaikuttaa aika järkevältä neuvolta meille.

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io
Suosittu Viestiä